Full fart med banesykling i Stangehallen!

En 200 meters rundbane for friidrett med doserte svinger er en morsom arena for sykling. I går prøvde jeg banesykling for første gang, sammen med 20 andre fra Ottestad Sykleklubb.

Jeg kan vel oppsummere inntrykkene fra banesyklingen i Stangehallen slik:

    • Det myke underlaget gir økt rullemotstand
    • Det går jammen meg fort i svingene!
    • Man får trent på sykling i høy hastighet og på drafting
    • Ulik fart i spor 1, 3 og 5
    • Alle kan være med, uansett nivå
Banesykling i Stangehallen
Høstsykling i Stangehallen – mørkt og kaldt ute, lyst og varmt inne…

Innesykling i ordets rette forstand syntes jeg var et kjærkomment alternativ til spinning og sykling på rulle. Innesykling på mykt underlag minner for øvrig en del om å sykle på balanserulle, og det oppleves som god teknikktrening.

Jeg er klar for neste økt på fredag! 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *