Vintertrening: varme føtter med tåvarmere

Elektriske varmesåler har flere ulemper, for eksempel egner de seg dårlig til løping. Et godt alternativ er kjemiske varmeelementer. Jeg har nå testet to ulike tåvarmere, og er godt fornøyd med disse.

Jeg har et par Hotronic E4 elektriske varmesåler, som jeg har brukt en del på sykling om høsten og våren. Disse har følgende ulempler:

  • De kan gjøre skoen trangere fordi varmesålen er ekstra tykk
  • Ledningen som går opp langs akilles gir lett gnagsår ved løping
  • Batteriene og ledningene er litt upraktiske

Man kan også få elektriske varmesåler uten ledning, men disse er mye oppbygd i helen:

httpv://www.youtube.com/watch?v=P7pabcrMn6g

Her er noen gode alternativer til elektriske varmesåler:

  1. Kjøpe varmere sko og sokker
  2. Bruke skoovertrekk
  3. Bruke kjemiske varmeelementer i stedet

Jeg har testet Little Hotties og Grabber kjemiske tåvarmere:

Disse tåvarmerne er veldig enkle i bruk. Man åpner pakken et kvarter før de skal brukes. Varmen aktiveres i kontakt med luft, og etter noen minutter er elementene varme.

Man fjerner lappen på undersiden av elementet og fester den klebrige siden på sokken:

Dette er enkelt, praktisk og effektivt. Forskjellen på Little Hotties og Grabber var at sistnevnte holdt lengre på varmen og var en anelse tynnere. Men begge merker fungerte fint til løpeturer og skiturer på ca. 2 timer. Grabber er det merket som har fått best anmeldelser på nettet.

Tåvarmerne inneholder kun trygge og miljøvennlige ingredienser:

  • Jern
  • Vann
  • Aktivert kull
  • Salt

Varme sokker og skoovertrekk

Jeg bruker SealSkinz Mid Light Waterproof Socks (som nå kalles Mid Lenght Mid Weight Sock) til vinterløping. I tillegg bruker jeg Inov-8 Debrisgaiter skoovertrekk for å holde snøen ute fra skoen og anklene varme. Begge deler synes jeg fungerer fint.

Som du ser har jeg skoovertrekket delvis i skoen og delvis utenpå

Oppsummering:

  • Tåvarmere får lett plass i skoene
  • Tåvarmere er enklere å bruke enn elektriske varmesåler
  • Tåvarmere er ganske rimelige sammenlignet med elektriske varmesåler
  • Tåvarmere kan holde deg varm i opptil 6 timer (avhengig av merke)

 

 

En tanke om “Vintertrening: varme føtter med tåvarmere

  1. Fin test! Jeg har også prøvd varmesåler i det siste, men mine har ikke den ledningen du finner på dine, noe jeg synes er veldig fint. Den ekstra hælen har jeg ikke merket stort til 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *